Trainingsplan Triathlon – 11.05.2022 FIX 10. Mai 202210. Mai 2022 swimmaster Beine, Belastungszone 1, Belastungszone 2, Belastungszone 3, Belastungszone 4, Belastungszone 5, Belastungszone 6, Belastungszone 7, Belastungszone 8, Freistil, Freiwasser, GA1, GA2, Grundlagenausdauer 1, Grundlagenausdauer 2, HIIT, Kraul Download (PDF, 58KB)